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1週間の晩ごはん 10月21日〜10月27日

今週の副食費:7,908円
1人あたり1日分の副食費:283円


<10月21日>
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Cpicon 大好き♡串カツ by ぽくちゃん
Cpicon ピリ辛♫自家製メンマ♡ by yohcchii
(えりんぎ入り)
Cpicon かぶの♪和風カルパッチョ♪ by Blue-Island
●油揚げの味噌汁


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鍋の出汁ににんにく!斬新なおいしさ

にんにくと昆布で出汁を作ったしゃぶしゃぶ鍋です。

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昆布とお酒とか、スープの素などを利用した出汁はよく作りますが、今回は昆布とにんにくのみ。
斬新なおいしさです。




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10月の食費内訳

10月の食費内訳をまとめました。

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1週間の晩ごはん 10月15日〜10月20日

今週の副食費:7,026円
1人あたり1日分の副食費:293円

*今週は6日間の晩ごはん献立です。

<10月15日>
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Cpicon すっぱ甘辛の豚小間焼き by 遥うらら
Cpicon 絶対美味しい♪シーザーサラダドレッシング by ちぃトン
●秋刀魚の酢の物(いただきもの)
●小魚の佃煮(いただきもの)
●わかめとネギの味噌汁


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